Kako izliječiti hladnoću kod kuće

Mikrobi i virusi nalaze se posvuda: njihovi grozdovi su u podzemnoj željeznici, u uredima, u obrazovnim ustanovama pa čak i kod kuće. Najmanji pad imuniteta dovodi do prodora patogena u tijelo i daljnjeg razvoja bolesti, tako da svatko treba znati kako liječiti prehladu s temperaturom kod kuće i kako pravilno uzeti lijekove i narodne lijekove u ovoj situaciji.

Što je hladno

Kada hipotermija patogeni agenti lakše prodrijeti u ljudsko tijelo. Osim toga, ovo stanje omogućuje aktiviranje uspavanih bakterija. Prehlade u svakodnevnom životu često se nazivaju virusnim infekcijama, izazvanim prehladom tijela. Njihov popis uključuje ARVI, akutne respiratorne infekcije, gripu, nazofaringitis, herpes simplex. Prije početka liječenja potrebno je odrediti vrstu respiratorne infekcije.

Kako liječiti prehladu

Potrebno je započeti liječenje kada se otkriju prvi znakovi bolesti. Jedan od uvjeta za brz oporavak je poštivanje mirovanja. Ako govorimo o tome kako liječiti prehladu, trebate se posavjetovati s liječnikom. Antibiotici se propisuju ako pacijent ima bakterijske komplikacije i vrlo visoku temperaturu. U drugim slučajevima, oni će biti neučinkoviti. Možete se boriti s prehladama na sljedeće načine:

  • uzimanje antipiretičkih lijekova;
  • inhalacije;
  • biljne voskove;
  • pijte puno vode;
  • recepti tradicionalne medicine.

Postoje mnoge učinkovite metode liječenja prehlade, ali liječenje bi trebalo propisati specijalist. Neki pacijenti sami pokušavaju pronaći dobre lijekove, ali na kraju se ne mogu riješiti simptoma bolesti. U takvim slučajevima, bolje je proći s toplim pićem, temperaturnim tabletama i uzimanjem vitamina. Oni pomažu u suočavanju sa smanjenjem imuniteta uklanjanjem nekih simptoma bolesti.

Prva pomoć

Kad je nos napunjen, pojavio se kašalj, a grlo je bolno, liječnici preporučuju kontaktiranje vaše klinike. Ako se to ne može učiniti u određeno vrijeme, pacijent mora sam pružiti prvu pomoć. Prvi korak će biti mjerenje tjelesne temperature: ako je iznad 37,5 stupnjeva, rastuće noge i izvođenje drugih toplinskih postupaka je zabranjeno, a zagrijavanje masti, trljanje, udisanje će učiniti više štete nego koristi. Kada je potrebna temperatura:

  • poštivati ​​odmor;
  • napravite kompresiju octa na četki, čelu, tele;
  • popijte izvarak maline s medom.

Odmah uzeti lijekove za smanjenje temperature, to je nemoguće. Ova reakcija tijela na prodiranje infektivnih agensa je normalna, jer se bori protiv napadača. Ako temperatura iznad 38 stupnjeva traje dulje od 24 sata, potrebno je posavjetovati se s liječnikom kako biste izbjegli ozbiljne komplikacije. U situacijama kada to nije moguće, preporuča se uporaba antipiretičkih lijekova.

medicina

Kada je riječ o pitanju kako izliječiti prehladu, liječnici moraju birati između dviju skupina lijekova: simptomatskog i imunološkog djelovanja na viruse. Prva skupina uključuje paracetamol, analgin i druge lijekove koji ublažavaju groznicu i bolove u zglobovima. Simptomatski lijekovi uključuju antihistaminike osmišljene za ublažavanje otoka sluznice (feniramin, prometazin). Propisani su za upalu grla i tešku kongestiju. Popis antivirusnih lijekova uključuje:

  • Interferoni. Potrebno je kako bi se spriječila reprodukcija virusa unutar stanica, kako bi se ubrzao oporavak tijekom gripe i ARVI.
  • Induktori interferona. Oni imaju sličan učinak s interferonima.
  • Inhibitori neuraminidaze. Inhibirajte virus, uzrokujući da umre unutar zaraženih stanica.
  • Biljni lijekovi. Oni djeluju depresivno na infektivne agense i pomažu u povećanju imuniteta.

Ako pacijent ima ozbiljan curenje iz nosa, tada prepisuje vazokonstriktorna sredstva. To uključuje fenilefrin, proizveden u obliku praška i kapljica, Galazolin, Sanorin. Trudnoća i dojenje su ona stanja kod kojih se s velikom pažnjom uzimaju antivirusni i drugi lijekovi. Uz lagano bolest propisane su biljne infuzije. Suhi kašalj za bronhitis kod odraslih i djeca počinju se liječiti sirutom trbušnjaka, kaduljom ili jaglacem (Herbion, Bronhikum, Insty).

Posebno je mjesto rezervirano za liječnike kako bi spriječili gripu i druge bolesti. Kada dođe hladna sezona, ljudima se savjetuje da uzimaju vitamine, izbjegavaju hipotermiju.

antibiotici

Kod upala i ozbiljnih infekcija, sintetski i polusintetski lijekovi koji inhibiraju rast stanica pokazali su se dobro. Kada liječnici navedu bilo koji brzi lijek za prehlade, mnogi pacijenti pogrešno misle da stručnjaci govore o tome da ih počnu liječiti antibioticima. To uopće ne odgovara stvarnosti. Antibiotici ne mogu ublažiti simptome virusnih bolesti. Liječnici ih propisuju u slučaju teške upale. Učinkoviti antibiotski lijekovi:

Ova metoda liječenja će pomoći ako pacijent ima jake bolove kod kašljanja, postoji upala sluznice grla. Dopušteno je uzimati antibiotike kod kuće, ali liječnik mora nadzirati takvo liječenje. Trajanje takve terapije je 5-7 dana. Ako je prehlada ozbiljna i nema vidljivih promjena, trebate prestati uzimati lijekove i ponovno ih pregledati.

inhalacija

Kada je u pitanju liječenje curenja iz nosa, koje je popraćeno kašljem, liječnici govore o inhalaciji lijekova u parnom ili plinovitom stanju. Udisanje kod kuće često se provodi na temelju izvarka kamilice ili morske soli. Postupak ne smije uzrokovati glavobolje. Ako pacijent tolerira manipulacije, preporuča se da ih se zaustavi. Može se koristiti za udisanje:

  • 10-20 kapi ulja eukaliptusa, smreke ili kamfora po litri tekućine;
  • mješavinu soka od luka i češnjaka;
  • kuhani krumpir s kožom.

Narodni lijekovi

Malo ljudi ima antipiretičke i vazokonstriktorske lijekove pri prvom pojavljivanju simptoma gripe ili ARVI. U takvim situacijama preporuča se liječenje prehlada s narodnim lijekovima kod kuće. Najlakši način da se vrući čaj: možete dodati med ili žlicu suhe trave, a temperatura pića ne smije biti iznad 40-45 stupnjeva. Korisno je poštivanje odmora.

Bilje s SARS-om

Kod liječenja prehlade uz pomoć infuzije ljekovitog bilja potrebno je promatrati dozu. Posljedice kršenja proporcija mogu biti iste kao iu slučaju trovanja drogom. Pojava osipa nakon uzimanja izvarka na bazi suhog bilja ukazuje na alergije. U takvim slučajevima bolje je suzdržati se od liječenja biljaka. Uz hladnu pomoć decoctions od sljedećih bilja:

Noćenje

Otprilike 75% građana zemlje s prehladom radije odlazi raditi zajedno kako bi odmorili u krevetu kod kuće, vjerujući da bi bolest trebala nestati sama. No, zbog dodatnog opterećenja tijela, bolest počinje napredovati, uzrokujući komplikacije u obliku intenzivne groznice, curenja iz nosa i kašlja. Moguće je izbjeći te učinke ako se pridržavate odmora. To ne znači da pacijent treba stalno biti u krevetu. Moraju se poštivati ​​sljedeća pravila:

  1. Temperatura u prostoriji treba biti 17-20 stupnjeva, a vlažnost ne manja od 45%.
  2. Svakih 3-4 sata morate ustati i hodati po sobi kako biste poboljšali protok krvi kroz tijelo.
  3. Maksimalna količina konzumiranog vitamina C dnevno ne smije prelaziti 0,5 mg. Može se zamijeniti sokom od limuna ili naranče.
  4. Ako se temperatura ne prelazi 38 stupnjeva, nemojte uzimati antipiretične tablete.

Izdašno piće

Pacijenti s prehladama mogu se liječiti ne samo tabletama, već i toplim mlijekom. Previše toplih napitaka treba izbjegavati ako osoba ima groznicu, jer oni će stvoriti dodatni teret za tijelo. Dopušteno je piti tople juhe kamilice, matičnjaka ili ribizla. Mogu dodati čajnu žličicu šećera. Ali u svakom slučaju, morat ćete preliti kipuću vodu preko suhog bilja, a zatim čekati 20-30 minuta dok se otopina ne ohladi. Ako pacijent ne voli čajeve i mlijeko, možete mu dati više vode. Kao i druga pića, doprinosi eliminaciji toksina.

Tretman postom

Ova metoda dobro pomaže fizički razvijenim ljudima. Ako se obična osoba odluči liječiti postom, bolest će brže napredovati. Odbijanje hrane je potrebno kada se pojave prvi simptomi prehlade. Suho postanje traje najviše 3 dana, a zatim se voda unosi u prehranu. Nakon 3-4 dana dopušteno je jesti biljnu hranu. Prije posta, svakako konzultirajte svog liječnika.

Kako spriječiti pojavu prehlade

Kod prvih simptoma bolesti potrebno je piti više tekućine i dobro zagrijati tijelo. Dopušteno je uzeti tople kupke. Visoka učinkovitost u liječenju prehlade dokazana je inhalacijama s eteričnim uljima. Potrebno je pregledati prehranu. Moramo dodati još svježeg voća i povrća u jelovnik. Hrana bi trebala biti lagana, jer će iz tijela dobiti energiju za borbu protiv bolesti.

Hladno liječenje bez vrućice

Kada osoba primijeti simptome slabosti, ali termometar pokazuje normalnu temperaturu, on ostavlja ovu manifestaciju bolesti bez pozornosti. Bolje je otići liječniku u takvoj situaciji: moći će dijagnosticirati i reći vam što uzimati za prehladu. Ako pacijent nema vremena posjetiti liječnika, ali zna za infekciju, slijedite opće preporuke:

  • poštivati ​​odmor;
  • uzimati lijekove koji jačaju imunološki sustav i uništavaju viruse;
  • pijte više tekućine;
  • izbjegavajte stres.

Kako izliječiti prehladu za 1 dan

Malobrojni radnici mogu uzeti bolesnički popis bez smanjenja plaća. Takvi zauzeti ljudi su zainteresirani kako brzo izliječiti prehladu za 1 dan. Sve ovisi o brzini otkrivanja simptoma:

  • Protiv kašlja i upale grla pomoći će ispiranje slabom otopinom vodikovog peroksida.
  • Početak curenja nosa spriječit će ispiranje sluznice sapunom.
  • Noću možete napraviti vruću kupku za stopala s senfom.

Što liječiti za prehlade: metode liječenja i prevencije bolesti

Svatko zna što je hladno: neugodna bolest može biti uznemirena u svakom trenutku, ometajući važne sastanke i prisiljavajući odustati od uobičajenog životnog ritma. Medicinski naziv za prehladu je ARD, tj. Akutna respiratorna bolest koja se javlja zbog izloženosti patogenima. Glavni uzrok prehlade je smanjenje imuniteta, pa je važno odabrati pravu terapiju i preventivne mjere.

Zašto se pojavi hladnoća?

Uzroci prehlade

ARI se naziva prehladom jer je najčešći uzrok hipotermija. Dovoljno je izaći odmah nakon treninga, plivati ​​u previše hladnoj vodi ili hodati bosi u stan u jesen, tako da se nakon nekoliko sati pojave prvi neugodni simptomi.

ARI se najčešće manifestira bolom i upalom grla, curenjem iz nosa, kihanjem, kašljanjem i blagim porastom temperature. Znajući kako liječiti prehladu, možete smanjiti neugodne simptome sve dok potpuno ne nestanu za nekoliko dana.

Virusi koji su odgovorni za bolest uvijek su prisutni u nazofarinksu, ali ih prirodni imunitet sprječava da utječu na tijelo. Međutim, u nekim slučajevima, prirodna obrana se smanjuje, a bolest preuzima.

Slabljenje imuniteta može se pojaviti ne samo tijekom hipotermije, već iu drugim situacijama:

  1. Snažan stres. Živčani šokovi i iskustva smanjuju sposobnost tijela da zaštiti, tako da oni mogu dovesti do ozbiljnih bolesti.
  2. Trajni umor. Nedostatak sna, prekomjerna opterećenja tijekom rada također smanjuju otpornost.
  3. Poremećaji probavnog trakta. Pravilna pravilna prehrana ne samo da pomaže u kontroli tjelesne težine, nego također pridonosi zaštiti od prehlade.

Kako se prehlada razlikuje od upale grla i gripe?

Hladnoća se često tretira kao neozbiljna bolest, a mnogi je pokušavaju pomaknuti na noge, pokušavajući ukloniti neugodne simptome antibioticima. Takav "tretman" ne samo da ne donosi korist, nego može uzrokovati i vrlo ozbiljne probleme, jer antibiotici ne pomažu u borbi protiv virusa, već pogoršavaju prirodni imunitet.

Kada se pojave simptomi bolesti, važno je razlikovati akutnu respiratornu bolest od upale grla i gripe kako bi se odmah poduzele prave mjere.

Njihove glavne razlike su:

  • Gripa se, za razliku od prehlade, ubrzano razvija: temperatura naglo raste na 38-39 stupnjeva, pojavljuju se slabost i glavobolje, a bolovi u zglobovima. dok nema hladnoće, što je jedna od važnih razlika od obične prehlade. Gripa je opasna komplikacija pa zahtijeva ozbiljan tretman.
  • Bol u grlu (infekcija adenovirusom) karakterizira jaka bol u grlu s poteškoćama u gutanju, a tonzile počinju prekrivati ​​sivkastim filmovima. Osim toga, temperatura raste, limfni čvorovi se povećavaju, postoji jaka slabost, postoji moguća bol u očima.
  • Pod običnom prehladom najčešće se podrazumijeva rinitis - upala nazofarinksa, koji se manifestira hladnoćom, blagim porastom temperature i općim pogoršanjem zdravlja. Osim toga, počinje laringitis - upala grkljana. Postoji upaljeno grlo, glas postaje promukao, može se pridružiti "laveći kašalj". Najčešće se simptomi prehlade postupno povećavaju s pogoršanjem zdravlja, a često i prvih nekoliko dana, ljudi pokušavaju jednostavno odbiti bolest.

U svakom slučaju, poželjno je napustiti uobičajene odgovornosti i posavjetovati se s liječnikom, nakon čega će pacijent dobiti bolovanje. Liječnik mora napraviti točnu dijagnozu, što će spriječiti moguće komplikacije.

Kako možete liječiti prehladu?

Zapravo, zdravo tijelo se može nositi s bolešću, tako da sve što pacijent mora učiniti jest pomoći tijelu da se nosi s bolešću. Potrebno je osigurati odmor u krevetu, osim ozbiljnih fizičkih napora. Postoji nekoliko pravila koja se ne smiju kršiti:

  1. Temperaturu ne možete srušiti ako nije dosegla 38 stupnjeva. Iako je njegovo povećanje povezano sa zimicama i drugim neugodnim osjećajima, tijelo se bori protiv bakterija i virusa. Kod zimice tijelo proizvodi interferon - protein koji se učinkovito opire infekciji. Što je temperatura viša, to je više i tijelo se brže nosi s bolešću.
  2. Nemojte koristiti vazokonstriktorne kapi s prehlade. Sluz pomaže u uklanjanju bakterija iz nazofarinksa, a tijelo to ne može ometati.
  3. Ne možete uzeti lijekove koji deprimiraju rad centra za kašalj. Kašalj je također način zaštite, čišćenja bronha i dišnih puteva od sluzi, i nema smisla ga zaustavljati.

Međutim, ako je temperatura porasla na preveliki broj, tijelo će biti ozbiljno oštećeno. Možete ga sniziti s drogama i narodnim lijekovima. Temperatura se snižava pićem - pomoći će vam malina, topli čaj s medom, prirodni sokovi i razni voćni napitci.

Paracetamol je glavni lijek za smanjenje temperature, može se uzeti čak i tijekom trudnoće.

Acetilsalicilna kiselina (aspirin) pomoći će u borbi protiv glavobolje: mogu je uzeti samo osobe starije od 18 godina. Grlobolja se može smanjiti ispiranjem toplom vodom sa soli ili sokom. Također možete upotrijebiti topli izrez kamilice: ima jaka protuupalna svojstva. Međutim, kamilica je alergen pa morate poduzeti mjere opreza. Uz hladnoću možete se boriti uz pomoć posebnih kapi koje će pomoći u ispiranju sluznice i oslobađanju mikroorganizama.

Više informacija o prehladama možete pronaći u videozapisu.

Još jedno važno sredstvo za poboljšanje imuniteta je vitamin C:

  • Može se uzimati u tabletama, a možete koristiti i prirodne lijekove.
  • Velika količina vitamina pronađena u crvenom ribizu, divlje ruže, citrusa: voćni napitci će biti korisni, decoctions, možete piti biljni i voćni čaj.
  • Vitamin C doprinosi ubrzanoj proizvodnji interferona, pa se mora uzeti u velikim količinama.

Djelotvorno terapeutsko sredstvo je inhalacija. Svatko poznaje „bakin lijek“ - paru od kuhanog vrućeg krumpira, ali se može zamijeniti drugim opcijama. Udisanje se može provesti uporabom ukrasa eukaliptusa, kadulje, kamilice, hrastove kore. Također možete koristiti mješavinu Borjomi i grožđanog soka - ova otopina dobro miriše, tako da udisanje ne uzrokuje neugodnosti. Da biste dobili željeni učinak, potrebno je napraviti najmanje 50 udisaja lijeka, a otopine treba samo biti tople, a ne vruće.

Je li moguće liječiti antibiotike za prehlade?

Hladno liječenje antibioticima

Jedna od najčešćih pogrešaka kod prehlada je nekontrolirana uporaba antibiotika. Često bolesnik pokušava odabrati "najjače" pilule i uzima ih prije prvog poboljšanja. Takve su radnje opasne iz nekoliko razloga.

Antibiotici nemaju nikakvog učinka na viruse, stoga je uzaludno liječiti ARI i ARVI uz njihovu pomoć. U isto vrijeme, takvi agensi pogoršavaju crijevnu mikrofloru, stoga će nekontrolirani unos dalje dovesti do različitih problema u gastrointestinalnom traktu, uključujući disbakteriozu.

Uzimanje antibiotika blokira rad prirodnog imunološkog sustava. Kao rezultat toga, prehlade će se češće pojavljivati, mogu biti pogoršane raznim kroničnim bolestima. Tijelo neće imati snage da se odupre mikroorganizmima. Gotovo svaki moderni lijek ima širok raspon nuspojava koje mogu donijeti mnogo nelagode. To je mučnina, povraćanje, proljev itd.

Svaki liječnik ima pravo propisati antibiotike, a ako propisuje bilo kakve lijekove, liječenje treba provesti do kraja.

Samo u ovom slučaju bolest će biti dovršena do kraja, a daljnji simptomi neće se ponoviti. Nepoželjno je propisati antibiotike djeci, osim ako je to apsolutno nužno, jer u budućnosti oni mogu dovesti do raznih negativnih posljedica.

Moguće komplikacije prehlade

Budući da često bolestan od prehlade nije loš, mnogi ljudi više vole ignorirati liječničke recepte i vratiti se na posao drugog ili trećeg dana. Bolest može završiti uspješnim oporavkom i može dovesti do vrlo ozbiljnih problema.

Najopasnije među komplikacijama su sljedeće:

  1. Upala pluća. To je najozbiljniji problem, koji u uznapredovalim slučajevima može čak dovesti do smrti. Oštećenje plućnog tkiva dovodi do otežanog disanja, hipoksije, groznice, bolova u prsima. Pacijent mora biti hospitaliziran i provesti cjelokupni tijek liječenja. Strašne posljedice mogu se izbjeći samo nekoliko dana provedenih kod kuće, promatranje odmora u krevetu uz uobičajenu hladnoću.
  2. Bronhitis je upala dišnih putova koja može biti i akutna i kronična. Ona se manifestira kašljem koji se ne zaustavlja nekoliko mjeseci, s vremenom počinje se pojavljivati ​​sputum. Bronhitis se liječi antibioticima, pacijent mora potpuno prestati pušiti.
  3. Otit je upala srednjeg uha. Ova se bolest manifestira teškim bolovima u uhu, groznicom i akutnom glavoboljom. Prva pomoć - topla kapljica za uho s glicerinom, a zatim će liječnik propisati liječenje antibioticima. Neosjetljiva upala srednjeg uha može uzrokovati gluhoću.
  4. Sinusitis je upala sinusa. To je česta posljedica nedovoljno liječenog rinitisa, koji će se manifestirati kao jake glavobolje i oslobađanje žute sluzi iz nosa. Sinusitis se obično liječi lijekovima, ali čak i operacija može biti potrebna.

Mjere za sprječavanje prehlade

Poznato je da je za liječenje bolesti i komplikacija nakon nje bolje spriječiti bolest na samom početku. To je olakšano preventivnim mjerama za poboljšanje imuniteta.

Što bolje funkcionira imunološki sustav, to će osoba rjeđe biti bolesna, pa čak i ako se ne osjeća dobro, simptomi će nestati brže.

Sljedeće mjere pomoći će u zaštiti od prehlade:

  • Stvrdnjavanje je povećanje otpornosti tijela na promjene temperaturnih uvjeta. Stvrdnjavanje treba biti postupno: ne možete početi s dousing s ledenom vodom, ali možete uzeti zrak kupke s sporo povećanje trajanja, obrišite s mokrim ručnikom, itd. Tijekom vremena, tijelo će mirno reagirati čak i na nagli pad temperature.
  • Motorna aktivnost. Pokret - život, a ako prisilite mišiće da rade, to će ojačati prirodne zaštitne barijere. Količina fizičke aktivnosti također treba malo povećati.
  • Puni san. Odrasla osoba treba spavati najmanje 7-8 sati dnevno, dok je najbolje vrijeme za spavanje večernje i noćne sate. Kasnije, uspavljivanje i buđenje smanjuje učinak i pridonosi pogoršanju imuniteta.
  • Zdrava prehrana s mnogo vlakana i vitamina. Neadekvatna prehrana smanjuje imunitet, a tijelo neće imati snage za borbu protiv bolesti.

Zdrav način života je najbolji lijek za prehlade i način da se spriječe mnoge virusne bolesti.

Ako se brinete o sebi na vrijeme, možete spriječiti neugodnu bolest koja iznenada ulazi u svakodnevni život i ometa sve planove. Postoji mnogo lijekova za liječenje prehlade, ali najvažnije od njih je jačanje imunološkog sustava. Svatko to može postići, a važno je ne izgubiti tlo u borbi protiv bolesti.

Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nas obavijestili.

Hladno liječenje

Obična prehlada smatra se najčešćom bolešću. Ovaj koncept objedinjuje veliku skupinu respiratornih infekcija s opsežnim simptomima. Osobe sa slabim imunitetom često doživljavaju ovu bolest. Razmotrite uzroke i metode liječenja prehlade.

Što je hladno

Pod riječju "hladno" podrazumijeva se čitav popis bolesti koje uzrokuju patogeni mikroorganizmi. Simptomi ove vrste bolesti su gotovo isti. Do infekcije dolazi tijekom kućnih kontakata, kao i kroz kapljice u zraku.

Virus se manifestira drugačije u svakoj osobi. Neki čak ni ne primjećuju simptome, dok drugi trpe tešku infekciju hladnoćom. To se odnosi na one koji su oslabili imunološki sustav. Prvi dan prehlade gotovo uvijek karakteriziraju blagi simptomi. Infekcija se obično klasificira prema vrsti infekcije:

  1. Bakterijska. Sposobni da se prenose ne samo putem osobnih kontakata. Bakterije uvijek žive u tijelu, s oslabljenim imunološkim sustavom, razvija se patološki proces.
  2. Virus. Prenosi se samo osobnim kontaktom.

Virusi su uzročnici zaraznih bolesti. To su rinovirusi, adenovirusi i reovirusi. Hladna infekcija se znatno razlikuje od bakterijske infekcije. U slučaju oštećenja bakterija, izlučevine postaju guste, au slučaju virusnih lezija postaju prozirne i tekuće.

Ako pronađete prve simptome infekcije prehlade, morate početi liječenje.

Uzroci prehlade

Obična prehlada smatra se uobičajenom bolešću. Može se prenositi i uz minimalan kontakt s patogenom. Nakon što virus uđe u omotnicu respiratornog trakta, patološki proces počinje brzo rasti.

Uzroci prehlade su isti za odrasle i djecu. To uključuje:

  1. Hipotermija. Zbog nevažnog doba godine odjeća i nagle promjene temperature. Kod prehlade infekcija nije moguća ako odjeća osobe odgovara vremenu.
  2. Infekcija tijela parazitima bilo koje vrste.
  3. Česti stres.
  4. Niska tjelesna aktivnost.
  5. Nedostatak zraka u prostoriji, na takvim mjestima, virus se brzo razmnožava.
  6. Neuravnotežena prehrana. To je jedan od važnih razloga - nedostatak korisnih vitamina i minerala u tijelu dovodi do slabljenja imunološkog sustava.
  7. Prisutnost bolesti koje potiskuju imunološki sustav.

Slab imunitet je glavni razlog infekcije. Najbolja prevencija će biti mjere usmjerene na stabilizaciju imunološkog sustava.

Simptomi hladnoće

Hladni simptomi mogu biti različito izraženi kod ljudi. Prehlade prate sljedeći simptomi:

  1. Groznica. Osoba se ne može zagrijati, unatoč svim poduzetim mjerama.
  2. Curenje nosa To je glavni dokaz prisutnosti upale u tijelu. Curenje iz nosa popraćeno čistim tekućim iscjedkom. Nazalna kongestija često je popraćena kihanjem. U slučaju bakterijske kontaminacije, izlučevine postaju žućkaste i postaju sve viskoznije. Kod kasnog liječenja nastaju komplikacije u obliku sinusitisa i frontalnog sinusitisa.
  3. Povećana tjelesna temperatura. U većini slučajeva temperatura postaje niskog stupnja i ne prelazi 37,5 stupnjeva. U rijetkim slučajevima, ona raste do 38. Ako vrućica traje više od tri dana, to može ukazivati ​​na prisutnost komplikacija.
  4. Bol i bol u grlu. Počinje s neugodnim osjećajima, koji se postupno pretvaraju u bol, pogoršava se gutanjem. Kod bakterijske infekcije bolniji je sindrom boli. Također na krajnika postaje vidljiv bijeli procvat.
  5. Slabost. Svaka zarazna bolest popraćena je intoksikacijom tijela. To dovodi do slabosti, mučnine, letargije i slabosti.
  6. Glavobolje. Imaju točnu lokalizaciju, najčešće se manifestiraju u temporalnoj regiji. Uz komplikacije, glavobolja postaje intenzivna.
  7. Grlobolja i kašalj. Može biti i suha i mokra. Suhi kašalj u većini slučajeva govori o gripi.
  8. Bolovi u prsima. Često se pojavljuju s jakim kašljem.

Hladna bolest se razlikuje: odsutnost vrućice iznad 38 stupnjeva i visoka temperatura. To olakšava razlikovanje prehlada i gripe.

Prvi koraci za otkrivanje simptoma prehlade

Kada počne prehlada, kako bi se izbjegle moguće komplikacije, potrebno je započeti liječenje i slijediti niz pravila prikazanih u tablici ispod.

Rano djelovanje pomoći će u brzom uklanjanju bolesti. No, za puni oporavak tih mjera nije dovoljno. Potreban je opsežan tretman.

Kako liječiti prehladu

Mnogi su zainteresirani za ono što se liječi za prehladu? Postoji mnogo načina za liječenje prehlade. Učinkovito koristiti i lijekove i narodne lijekove.

Antivirusni antibiotici namijenjeni su uklanjanju uzroka infekcije. To uključuje lijekove Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon i Immudon. Ne preporučuje se uzimanje takvih lijekova, jer imaju kontraindikacije i nuspojave. Prije uporabe savjetujte se s liječnikom.

Ceftriakson, Augmentin ili Levofloxacin koriste se za uklanjanje infekcije u dišnim putevima. U prisutnosti herpesa koriste se lokalni lijekovi. To uključuje Doconazol i Gerpevir.

Za liječenje kašlja i upale grla primjenjuju se aerosoli. Oni praktički nemaju kontraindikacije, stoga su dopušteni za samostalnu uporabu bez liječničkog recepta.

U većini slučajeva prehlada se liječi kod kuće, ali ponekad je bolje kontaktirati medicinsku ustanovu. To se preporučuje u sljedećim slučajevima:

  1. Pojavljuju se osipi kože i crvenilo.
  2. Groznica i groznica traju više od tri dana.
  3. Starije dobi od 60 godina, kao i djeca do 3 godine.
  4. Prisutnost jake glavobolje koja ne zaustavlja pilule za bol.
  5. Jaka bol u prsima.
  6. Jaka bol u grlu.
  7. Prisutnost ozbiljnih bolesti (kao što su dijabetes i onkološki procesi).

Mnogo je lakše liječiti početak prehlade, pa se preporuča odmah poduzeti akciju. Noćenje odmor poželjno je u skladu s prvim danima bolesti.

Kako izliječiti prehladu za 1-2 dana

Da biste se oporavili od prehlade u jednom danu, morate slijediti ova pravila:

  1. Liječenje treba započeti na početku slabosti. U ovoj fazi važno je zaliha esencijalnih lijekova, svježeg voća, ljekovitog bilja i tople vode.
  2. Bolje je započeti terapiju uzimanjem Arbidola. Ovaj alat je hitna pomoć za zarazne bolesti.
  3. U nedostatku apetita nemoguće je jesti silom. Dijeta je ograničena na svježe povrće i voće, kao i na lake žitarice i juhe.
  4. Pijte puno vode i bilo koje druge tekućine. Voda se savršeno bori protiv trovanja i pomaže bržem oporavku tijela. Bolje je dati prednost voćnim napitcima i prirodnim sokovima, jer će ova pića pomoći nadoknaditi nedostatak vitamina i drugih korisnih elemenata.
  5. Prostor u kojem se pacijent nalazi mora biti redovito emitiran. Zrak mora biti pročišćen od virusa, inače je moguć povratak bolesti. Noću zrak u sobi mora biti čist. Da biste dobili osloboditi od hladno pomaže luk, ako ga organizirati u cijeloj sobi.
  6. Ne pokušavajte brzo sniziti temperaturu. Može se oboriti samo ako se stanje pacijenta pogorša i ne može ga podnijeti.
  7. Nanesite eterična ulja na ubrus i povremeno udišite njihov miris. To pomaže u uklanjanju nazalnih kongestija.
  8. Aloe sok je naširoko koristi za učinkovito liječenje prehlade. Može se konzumirati do 5 puta dnevno.
  9. Noću se preporučuje uzeti žličicu meda.

Moguće je brzo se oporaviti ako odustanete od loših navika i preuzmete imunitet. Za poboljšanje učinka preporučuje se unos posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksa. Uz poboljšanje dobrobiti, ne možete odmah odustati od liječenja. Cijeli tijek terapije mora biti pravilno dovršen.

Tradicionalne metode liječenja

On preferira da se tretira narodnim metodama. No, treba imati na umu da takvo liječenje ne može uvijek zamijeniti prijem posebnih lijekova. Kod jake prehlade, uzimanja antibiotika i drugih protuupalnih lijekova, terapija narodnim lijekovima ne može dati sličan rezultat.

Tradicionalna medicina ima dobar učinak s integriranim pristupom, kao i za preventivne svrhe. Postoji mnogo načina za liječenje. Glavni su navedeni u tablici.

Gornji recepti pridonose brzom oporavku ako se pravilno koriste. Metode liječenja prehlada u tradicionalnoj medicini, postoje mnoge, koristeći sve vrste komponenti. U većini slučajeva, recepti uključuju uporabu dostupnih tvari, tako da je ova metoda liječenja dostupna svima.

Biti tretiran narodnim metodama je jednostavan i praktičan. Osim toga, takve tehnike imaju veliku prednost - odsustvo nuspojava i negativnih učinaka na tijelo. Da biste dobili osloboditi od hladnoće i eliminirati nosna kongestija, sljedeće komponente se koriste, prikazane u tablici.

Za one koji žele proći liječenje narodnim metodama, postoji mnogo recepata. Cilj im je uklanjanje svih simptoma prehlade, dok oni nemaju kontraindikacije. Ako liječenje drogom ne donese poboljšanja, treba mu dodati sljedeće metode.

Oni koji se odluče za liječenje narodnim metodama trebali bi imati na umu da prehlada može uzrokovati komplikacije. Stoga je strogo zabranjeno koristiti tradicionalnu medicinu kao alternativu lijekovima. Biti tretiran na takav način dopušteno je samo kao dio složene terapije.

Moguće komplikacije prehlade

Ako je liječenje provedeno pogrešno ili je počelo izvan vremena, moguće su sljedeće komplikacije:

  1. Bolesti kardiovaskularnog sustava.
  2. Upala pluća.
  3. Pojava sindroma kroničnog umora.
  4. Degenerativne promjene u zglobovima.
  5. Upala sinusa.

Kako bi se to izbjeglo, potrebno je odgovorno pristupiti liječenju. Kada se pronađe pogoršanje, potrebno je hitno konzultirati liječnika.

Sprječavanje prehlade

Prevencija bolesti je mnogo lakša nego liječenje. Stoga, kako bi se izbjegla infekcija hladnoćom, preporučuje se pridržavanje sljedećih pravila:

  1. Često boravite na otvorenom i redovito provjetravajte prostoriju. Zrak blagotvorno djeluje na imunološki sustav, jača ga. Česte šetnje na svježem zraku povećavaju otpornost na virusne i bakterijske patogene. Također se preporučuje korištenje ovlaživača u prostorijama, budući da je suhi zrak povoljan medij za širenje patogenih mikroorganizama.
  2. Pijte puno čiste vode. Ona je odgovorna za mnoge procese u tijelu, pa se smatra da norma za odraslu osobu pije najmanje dvije litre dnevno. Voda normalizira metaboličke procese, bori se protiv simptoma opijenosti, potiče brzo uklanjanje mikroorganizama i uklanja proizvode njihove vitalne aktivnosti. Voda je najpristupačniji lijek.
  3. Koristite eterična ulja. Imaju antiseptički i protuupalni učinak. Preporuča se redovito organizirati kućne sesije aromaterapije uz uporabu eteričnih ulja. One su jedno od najučinkovitijih sredstava ne samo za prevenciju, nego i za liječenje prehlada. Od eteričnih ulja bolje je dati prednost jeli, ružmarinu i mješavinama raznih ulja.
  4. Pridržavajte se pravilne i uravnotežene prehrane. Bolje je odbiti masne, pržene i slatke namirnice. Ako je nemoguće u potpunosti odbiti, onda je potrebno minimizirati njihovu uporabu. Prednost treba dati svježem povrću i voću, kao i žitaricama i laganim juhama. Ovi proizvodi sadrže veliku količinu vitamina i makronutrijenata, koji jačaju imunološki sustav i izbjegavaju prehlade.
  5. Vodite aktivan životni stil. Barem minimalna tjelesna aktivnost jača tijelo kao cjelinu, čineći ga jakim i otpornim na razne viruse.
  6. Odustani od loših navika. Pušenje i konzumiranje alkohola nepovoljno utječu na imunološki sustav, slabe sve zaštitne funkcije tijela.

Preventivne mjere treba uvijek zapamtiti. Najbolja prevencija je zdrav način života. U tom slučaju imunitet će uvijek biti normalan i učinkovito se boriti protiv virusa, ne dopuštajući razvoju bolesti.

Učinkovito liječenje prehlada

Povremeno svaka osoba ima prehladu. Respiratorni virusi koji uzrokuju ARVI nisu sezonski, ali se mogu pogoršati u mokroj i hladnoj sezoni. Hladnoća se vrlo lako zamijeni s gripom, koja godišnje pogađa 10-15% ukupne populacije.

Mora se liječiti uz stručnu pomoć liječnika kako bi se izbjegla komplikacija. No, liječenje prehlade može se dogoditi kod kuće bez ikakvih dodatnih lijekova. Pogledajmo najučinkovitije metode i razumijemo što ne možete učiniti.

Simptomi bolesti

Pacijenti često pate prve simptome prehlade na nogama, ne obraćajući dovoljno pozornosti na pojavnu slabost, pospanost ili curenje nosa. Nakon toga slijedi oštro pogoršanje zdravlja s vrućicom, pojavom kašljanja, kihanja, bolnog grla i bolova u tijelu.

Važno je da u tom razdoblju ne budete heroj u obrazovnom procesu ili na radnom mjestu, već da se uključite u potpuno liječenje prehlade, uz odmor i odmor. Prije svega, to će značajno ubrzati proces ozdravljenja, a drugo, to će smanjiti rizik od zaraze drugih ljudi oko njih.

Kod prehlade, tjelesna temperatura obično ne raste više od 38,5 stupnjeva. Ne smije se srušiti uz pomoć lijekova. Važno je dati tijelu vremena za borbu. Ako je temperatura iznad 38,5 stupnjeva, oštro baca u groznicu i zimicu, razvija se fotofobija, boli kosti, glavobolja i teško je čak i kretati se - to je gripa.

Iskusni liječnik će vam pomoći da odaberete pravi lijek i na vrijeme zaustavite moguće komplikacije. Glavno je da se ne gubi vrijeme na neučinkovito samo-liječenje i da se time ne proteže proces ozdravljenja od 5-10 dana u 2-3 tjedna.

Pravila hladnog liječenja

Ako se bolest manifestira, važno je na vrijeme znati kako liječiti prehladu. Potrebno je odmah odbaciti sve savjete koji se mogu sipati na vas od voljenih. Prijatelj može savjetovati vodku s paprom, baku - biljnim izljevom, susjedom - sokom s mlijekom, a netko će reći da spas leži u lijekovima koji se oglašavaju u ljekarni.

Potrebno je shvatiti što stvarno pomaže izliječiti prehladu od ovoga, i što je potpuno neučinkovit lijek. Važno je unaprijed znati sve o hladnoći, odmah pomažući ne samo sebi, već i onima koji su vam bliski s ovom bolešću, uz pravilan i pravilan tretman.

Prilikom prve sumnje na prehladu, ne smijete paničariti. To je jednostavna virusna bolest koja se može javiti kod zdrave osobe s jakim imunološkim sustavom 3-4 puta godišnje. Ako simptomi odmah nalikuju gripi - hitno tražimo pomoć u bolnici ili kod lokalnog liječnika.

Ako simptomatska kartica nije zastrašujuća i ne izaziva veliku zabrinutost - možete izliječiti prehladu za 3-5 dana kod kuće. Da biste razumjeli kako liječiti prehladu, morate odmah slijediti tri pravila.

1. Slobodan dan

Tijelo se neće moći brzo nositi ako mu ne pomognete. Vrlo je važno uzeti slobodan dan ili bolnicu, bez obzira na vrstu aktivnosti koju osoba obavlja. Zdravlje je uvijek važnije, pa idemo kući, odijevamo udobne i udobne stvari, sjedimo na krevet s pokrivačem za odmor i spavanje. Pokušajte se zaštititi od kućanskih poslova ili ih staviti na svoju obitelj.

2. Pijte puno tekućine

Hladno liječenje uključuje puno pijenja. Višak tekućine u tijelu pomoći će ukloniti i očistiti tijelo od virusa i štetnih mikroba. Možete popiti apsolutno sve, osim gaziranih pića i alkohola. Biljni čajevi, toplo mlijeko s medom, obična voda na sobnoj temperaturi, voćni i jagodičasti napitci najbolje pomažu.

3. Mikroklima u kući

Suhi zrak i toplina u kući su plodno tlo za bakterije. Da biste brzo ubili infekciju i spriječili zarazu domaćinstva, potrebno je često provjetravati kuću. To se posebno odnosi na sobu u kojoj je pacijent. Možete ovlažiti zrak pomoću posebnih uređaja ili jednostavno raspršiti prostoriju sprej bocom. Soba će vam pomoći da očistite sobu.

Medicinska pomoć za prehlade

Osim odmora i teškog pijenja, tijelu treba pomoći da se nosi sa simptomima prehlade, osobito ako uzrokuju mnogo neugodnosti i ne odlaze dugo vremena.

Prije svega, zauvijek zaboravite na antibiotike, ako želite razumjeti kako ispravno izliječiti hladnoću. Sva sredstva ovog tipa ubit će samo klice, a ne sam virus. Osim toga, uvelike smanjuju ljudski imunitet i često ostavljaju negativne posljedice.

Samoliječenje antibioticima može dovesti do ozbiljnih komplikacija, dugotrajne bolesti i poremećaja gastrointestinalnog trakta.

temperatura

Da biste razumjeli kako se liječiti od prehlade, nije potrebno ići liječniku. Iskusni ljekarnik u ljekarni uvijek će slušati vaše simptome i odabrati pravi lijek. Dobar stručnjak uvijek će ponuditi nekoliko opcija, nudeći lijekove različitih proizvođača. Osim antibiotika, apsolutno je nemoguće piti antipiretik.

Piti lijekove na bazi paracetamola moguće je samo ako je temperatura prešla granicu od 38,5 stupnjeva. Do tog trenutka tijelo se mora boriti protiv virusa. Liječenje prehlade s groznicom treba uključivati ​​aspirin ili acetilsalicilnu kiselinu.

Grlobolja

Ako grlo počne boljeti, teško je progutati pljuvačku, hranu i piće, potrebno je nositi se s uklanjanjem virusa iz sluznice. Najbolje od svega u ovom slučaju može pomoći obilnom i čestom grgljanju. To može biti rješenje na bazi soli, furatsilina, kamilice, joda. Pa pomaže topli čaj s medenom malinom.

Ako je upala teška, tada se bolni simptomi najbolje uklanjaju tabletama, tabletama, posebnim antiseptičkim sprejevima. To mogu biti Strepsils, adzisept i drugi jeftini lijekovi.

Curenje nosa

Kako liječiti prehladu ako se pojavi nazalna kongestija ili curenje iz nosa? Važno je na vrijeme ukloniti edem i upalu. Da biste to učinili, koristite alate koji šire krvne žile i omogućite slobodno disanje. Upala je dobro uklonjena sredstva i preparati na bazi eteričnih ulja.

Ove lijekove treba koristiti vrlo pažljivo kako bi se izbjegla ovisnost. Može se pojaviti unutar 5-7 dana nakon aktivne primjene vazodilatatora. To može biti pinosol, za nosol.

kašalj

Ako se kašalj počne razvijati s prehladom, odmah započnite s liječenjem. Moguće je izliječiti prehladu kašljem uz pomoć ljekarničke ili konvencionalne narodne medicine.

Da biste to učinili, upotrijebite učinkovitu metodu disanja preko pare krumpira ili decoction biljnih infuzija s dodatkom prirodnih ulja. Možete se udisati pare dok se voda ne ohladi. Takve postupke možete provoditi nekoliko puta dnevno.

Ovisno o vrsti kašlja - mokro ili suho, trebate pokupiti lijekove u ljekarni. Oni će pomoći osloboditi upalne procese i dovesti sve sputum out. Lasolvan, Ambroxol, Pertussin mogu biti učinkoviti sirupi za kašalj.

Što ne činiti?

Postoji mnogo mitova nego liječiti od prehlade. Ali često su neučinkoviti, u najboljem slučaju, jednostavno ne štete tijelu. To uključuje alkoholne tinkture, medovinu ili votku s paprom.

Vrući napitci mogu dati blush za kratko vrijeme, i ništa više. Liječenje prehlada s groznicom često se svodi na obilnu uporabu vitamina C. Vjeruje se da ne samo da može poraziti virus, već i postati dobra prevencija. Zapravo, kilogrami naranče, farmaceutski vitamini i beskrajno pijenje čaja s limunom mogu samo naštetiti tijelu u takvim količinama.

Mitovi uključuju oglašavanje prekrasnih lijekova koji ublažavaju prehladu 2-3 dana, korištenje gaznih zavoja, gomilanja još bakterija, kao i odbacivanje tuša i kupke tijekom bolesti.

Sve što vam može pomoći da budete zdravi i imate snažan imunitet je zdravo spavanje, pravilna prehrana, pravodobno vježbanje, pravovremena higijena i odsustvo loših navika. Nema potrebe razmišljati o tome kako liječiti prehladu, razmišljati o tome kako ostati zdrava i vesela!

Kako liječiti prehladu: proračunska sredstva koja stvarno pomažu

Layfhaker je pronašao najbolji lijek za hladnoću i otkrio je li se pokušati s gorušičkim flasterima i isprati jodom i kupiti antivirusne lijekove.

Hladnoća nije dijagnoza. To je uobičajeno kućno ime za bolesti koje nas napadaju uglavnom zimi i jesen, kada je vani hladno.

Prehlade prepoznaju curenje iz nosa, začepljen nos, grlobolja, kašalj, glavobolja i slabost. Ponekad temperatura raste.

Odakle dolazi hladnoća

Hladnoće nije hladno, kao što se može zamisliti po imenu. Obično je prehlada virusna infekcija koja je označena kraticom ARVI u karticama.

Oko nas postoji veliki broj virusa koji uzrokuju slične simptome. Virusi se šire zrakom ili dodiruju prehladu na mjestima gdje se okuplja mnogo ljudi: u prijevozu, uredima, školama. Kada mikrobi uđu u tijelo, naš imunitet reagira na napad i proizvodi antitijela, zaštitne proteine ​​koji ubijaju virus. Potrebno je nekoliko dana, od tri do deset, a nakon što imunitet uništi mikroorganizam.

Virusi se šire u hladnoj sezoni, a ne zna se točno zašto se to događa. Postoji teorija da na niskim temperaturama naš imunitet slabi i lošije odražava napade virusa., To znači da na hladnoću nije kriva zaboravljena kapica, nego nespremnost tijela da se bori protiv klica.

Usput, gripa također pripada vrlo "hladnom" ARVI, ali je mnogo složeniji i opasniji virus. Kako se nositi s tim, napisao je Layfhaker.

Kako liječiti prehladu

Hladnoća zapravo odlazi sama za oko tjedan dana kada se pojave antitijela. Ali možemo pomoći tijelu da lakše prebaci bolest.

Ostanite kod kuće i opustite se

Naravno, jako smo zauzeti i ne možemo si priuštiti opuštanje zbog prehlade. Ali tijelo je također vrlo zauzeto: preplavljeno je borbom protiv virusa. A rok je važniji.

Noćenje - upravo ono što vam je potrebno kada se ne osjećate dobro.

Nadalje, respiratorni virusi (oni koji inficiraju dišni sustav) vrlo su zarazni. Ako imate dovoljno snage da idete na posao ili učite, čak i bolesne, onda mislite da možete prenijeti virus na oslabljenu osobu. I neće se tako lako nositi s prehladom.

Pijte više tekućine

Ovo nije tip iz serije „piti osam čaša dnevno“. Tekućina je stvarno potrebna za prehlade. Kompot od sušenog voća ili toplog čaja pomaže da se nosite s neugodnim simptomima. Na dan kada trebate piti 3-5 šalica više nego kad ste zdravi.

Kada u tijelu ima dovoljno tekućine, sve sluznice (koje su najviše pogođene djelovanjem virusa) lakše djeluju. Kada je osoba bolesna i pije puno, lako iz pluća i sluzi dobiva iz nosa, što znači da se virusne čestice ne zadržavaju u tijelu.

Kada je vrućica tijelo gubi mnogo vlage, pa je vrućina također razlog da popijete šalicu čaja.

U čaj možete dodati ukrasi bilja: kamilicu, vapno, kadulju. Pomažu ublažiti simptome prehlade i donijeti barem neku raznolikost u izbornik čaja.

Koristite kapi za nos

Kapi u nosu su različite, jer je hladnoća drugačija.

  1. Kapi sa slanom vodom. Solna otopina od 0,9% je dobar alat za vlaženje sluznice. Pomoću nježnog ispiranja nosa i uklanjanja sluzi. Neki proizvođači nude morsku vodu, ali općenito možete koristiti normalnu otopinu soli koja se prodaje u ljekarni: jeftinija je. Slana voda može se pripremiti kod kuće. Da biste to učinili, čajna žličica soli treba otopiti u jednoj litri vode. Takvu vodu možete često zakopavati svakih pola sata. Tada ćete uistinu osjetiti punu snagu jednostavnog lijeka.
  2. Ulje pada. Pomaže kada nos nije punjen. Oni vlaže sluznicu i olakšavaju disanje.
  3. Vazokonstriktor pada. Uklanjaju oticanje nosa, u kojem je nemoguće disati. Takve kapi treba koristiti s oprezom: nemojte ih koristiti više od pet dana, kako ne biste izazvali ovisnost, ne prelazite dozu navedenu u uputama, kako ne biste izazvali trovanje aktivnom tvari (to je osobito važno za djecu).

Pomoć grlu

Blaga terapija najbolje pomaže bolesnom grlu: topli čaj u malim gutljajima, toplo ispiranje, pastile za sisanje.

Bolje ispirati grlo da ste zadovoljni. Na primjer, isti izvarak bilja: kamilica ili nevena.

Nemojte se prisiljavati da napravite eliksire od joda, sode ili aloe na kerozinu.

Zadatak ispiranja je ublažiti bol i gutanje, a ne uništiti sva živa bića. Virus se još uvijek ne može oprati na ovaj način.

Koristite lijekove protiv bolova

Kada se glava samo razdijeli, nemojte trpjeti i uzimati ibuprofen ili proizvode na bazi paracetamola.

Neka temperatura radi

Spustimo temperaturu iznad 38,5 ° C. Prije tog broja, bolje je ne boriti se protiv groznice, jer je to potrebno za uništavanje virusa. Naravno, ako se osjećate loše, onda je bolje da pomognete sebi s lijekovima protiv bolova i antipireticima.

Razvijte sobe i prošetajte

Propuštanje i svjež zrak iz otvora neće uzrokovati pogoršanje. Naprotiv, oni će pomoći. Prozračivanje je način čišćenja zraka u prostoriji od klica, najlakše i najpovoljnije metode dezinfekcije.

Mirna šetnja na svježem zraku također pomaže da se osjećate bolje, samo što ne morate hodati u trgovačkom centru, nego u parku ili barem u uličici, gdje nema mnogo ljudi.

Naravno, hodanje je sredstvo u slučaju da se osjećate više ili manje normalno ili se već oporavljate.

Kako ne liječiti prehladu

Ispada da hladnoća prolazi sama od sebe i nema potrebe za njegom. Ali to je teško prihvatiti, želim učiniti nešto što je brže moguće i nekako utjecati na tijelo - ne sjediti besposleno? Ali to je upravo ono što treba učiniti. Kod prehlade, njege i liječenja - to je tretman, ne podcjenjujte njihovu važnost.

Kada ruke dođu do pribora za prvu pomoć, zapamtite što ne morate učiniti:

  1. Pijte antibiotike. Antibiotici djeluju samo na bakterije i ne ubijaju viruse. Opasno je piti antibakterijske lijekove bez naznake: možete skupiti hrpu nuspojava i uzgajati superdrag na sebi koje neće reagirati na liječenje. Layfhaker je o tome već detaljno pisao.
  2. Kupite antivirusne lijekove i imunomodulatore iz ljekarne. Nemaju dokazanu djelotvornost, 100% rade samo na pražnjenju novčanika. Isto vrijedi i za homeopatiju.
  3. Stavite žbuke s vrtom i vinuti noge. Činjenica da bake i roditelji toliko vole previše je opasna: postoji velika opasnost od opekotina od vruće vode ili senfa. Ti postupci ne uništavaju viruse. U tajnosti ću vam reći da se u medicinskim fakultetima održavaju pod temom "Postupci odvraćanja pažnje", tako da se pacijent osjeća zbrinutom i manje razmišlja o bolesti.
  4. Pijte vitamine u šačicama. Pogotovo vitamin C. Jednom je mislio da pomaže kod prehlade. To nije istina: Savjeti: Prirodni proizvodi za gripu i prehladu: što znanost kaže? ali stara uvjerenja žive dugo.

Što je opasna hladnoća

Za manje ili više zdravu osobu, hladnoća nije opasna. Ali ako se ismijavate i ne dopustite tijelu da se oporavi, to može dovesti do komplikacija. Na primjer, bakterijska infekcija pridružit će se virusnoj infekciji, koju treba dugo liječiti, ili će prehlada zahvatiti upalu pluća. Osim toga, infekcija može postati kronična, odnosno stalno će se vraćati.

Tako je svaka hladnoća razlog da se brinete o sebi i dajte sebi vremena da se oporavite.

Kada tražiti pomoć

Iza maske hladnoće mogu se sakriti ozbiljnije bolesti. Obavezno potražite liječničku pomoć ako:

  1. Simptomi ne nestaju tri tjedna.
  2. Neki simptomi postali su vrlo jaki ili uzrokuju bol.
  3. Bilo je teško disati.
  4. Bilo je bolova u prsima.

Pročitajte Više O Kašalj